萱萱女王的调教

我的那个上限大概在160斤，超过那条线我就会很没有安全感，只有在那个体重之下，我的生活才会比较有底气，跟别人开有关身材的玩笑时才会觉得自然，超过以后我自己就会很不自在。

射击场上，久经沙场的“80后”衡忠明当起教官，陪年轻人一起加练。作为队里的狙击手之一，衡忠明教对方把握每一个细节——眨眼、呼吸，控制心跳。“最难的是克服恐惧。”衡忠明和黄伟良在射击场都摘下了耳罩，连续射击枪声大作，他们在习惯枪声。

民族舞剧中，“金陵十二钗”各自拥有一件中国古代女子的流行衣饰——云肩，颜色、花纹各不相同，同时寓意12朵相应的花；话剧舞台的写意留白，极简且符合当代审美，而且在剧情发展的过程中不断洒落“红”，整个舞台被碎的“落红”布满，呼应剧中人物心境；芭蕾舞剧更是实现了东西方艺术融合的一次大胆探索，舞台上既有水袖翩然，又有足尖飞舞，既是芭蕾的优雅身姿，又饱含中国古典意蕴。

阳曲县教体局副局长刘俊林表示，阳曲历来重视学生的全面发展，注重培养学生的品德、情感、审美等方面的素质。通过开展各种社会实践活动，培养学生的社会责任感和团队合作精神。

江西景德镇2月21日电 (巫发阳 王澄)“我们今天做了胡萝卜炒肉、炒花菜、海带排骨汤等菜，并且严格按照标准制作了半流食和全流食，以满足不同老人的用餐需求。”2月21日，走进江西景德镇市昌江区，吕蒙街道长者之家内，易照护江西公司负责人蔡迎春正在餐厅为即将开餐的午饭忙碌着。